[ ПРИМЕРЫ ]

Говори со своим ИИ. Всё окажется в Titan.

Скопируй сообщение, вставь его в ChatGPT или Claude — и увидишь результат в приложении.

Нужны Titan, подключённый к твоему ИИ, и активная подписка Titan.

[ НАЧНИ ОТСЮДА ]

Отправь одну строчку.

Твой ИИ прочитает, как устроен Titan, проверит, что там уже есть, и задаст пару коротких вопросов. Потом покажет один план: калории, БЖУ и программу. Ничего не сохраняется, пока ты не скажешь «да».

Твой ИИ

Настрой меня в Titan.

Titan · читаю руководство

С удовольствием. Какая у тебя сейчас главная цель: сбросить жир, набрать мышцы, стать сильнее или удержать форму?

[ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ]

Три вещи, о которых ты будешь просить чаще всего.

Каждая появляется в Titan, а большинство ещё и возвращается карточкой прямо в чат.

Запиши обед: ролл с курицей, кола зеро и яблоко.
Карточка приёма пищи
Обед · 3 продукта
576 ккалБ 31 г · У 72 г · Ж 17 г
Вот фото моего ужина. Запиши его.
Карточка приёма пищи
Ужин · по твоему фото
Порции оценены на глазПроверь цифры, поправь просьбой
Запиши Danone Skyr, 150 г.
Поиск по бренду
Skyr натуральный · 150 г
95 ккал · 16 г белкаНайдено по бренду
Сколько белка мне ещё осталось на сегодня?
«У тебя 126 из 160 г. Осталось 34 г — примерно одна куриная грудка».

[ В ЗАЛЕ ]

Ты отмечаешь подходы.
Твой ИИ их читает.

Записывай каждый подход в Titan одним касанием, пока идёт таймер отдыха. Потом твой ИИ видит, что именно ты поднял, и по этим данным планирует следующую тренировку.

Titan в зале: приседания со штангой со следующей целью, 100 кг × 6

[ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ]

Четыре момента.

Сначала он может задать вопрос.
Прежде чем что-то сохранить или изменить, ИИ может уточнить у тебя. Это нормально.
Исправляй просьбой.
«Поменяй завтрак на 3 яйца». ИИ поправит это в Titan.
Проверяй оценки по фото.
По фото ИИ оценивает порции на глаз. Быстро взгляни на цифры.
Не видишь Titan в чате?
Включи Titan в инструментах чата. Всё ещё не работает? Смотри решения.

Ещё не подключил?

Это займёт около минуты, и только один раз.

Подключи ИИ